duminică, 29 martie 2015

Inspiratie de manichiura - burgundy

   Buna dragele mele! Burgundy este o culoare pe care o intalnim din ce in ce mai des, pe buze, pe unghii, in vestimentatie, fiind culoarea momentului.

   Pentru burgundy am optat si eu cand am ales oja pentru saptamana viitoare, o culoare pe care eu o indragesc de mult timp, dar iata ca acum este si in tendinte.







Ojele utilizate: 
Gabrini 374
Farmec Gel TopCoat
Gabrini Confetti
 


sâmbătă, 28 martie 2015

Handmade-ul in viata mea

   Iubirea mea pentru frumos si originalitate m-a facut sa-mi indrept atentia catre obiectele handmade, un trend care a luat amploare in ultima perioada si pe care l-am imbratisat si eu cu drag. Pentru a va delecta putin privirile am facut o selectie de fotografii de pe Pinterest cu obiecte handmade foarte originale, apoi am dorit sa va arat cateva dintre obiectele handmade pe care eu le detin, iar in final va prezint si cateva dintre creatiile mele. Enjoy it!

1# Creatii handmade

 




2# Creatii handmade pe care eu le detin ( o parte dintre ele)

 

 
 

3# Obiecte handmade realizate de mine (o parte dintre ele)

 


  

   Ele sunt in general papioane, fundite pentru par, dar si brose, pe care le-am facut pentru mine si le port cu drag. Un singur regret am...faptul ca nu dispun de mai mult timp pentru a-l dedica acestei pasiuni.

 

Voi ce parere aveti despre obiectele handmade?



vineri, 27 martie 2015

Cea mai eficienta metoda de relaxare

  

   

 

   Nu stiu altii cum sunt, dar eu prefer o carte si o cana mare de ceai pentru relaxare. Un studiu al cercetatorilor britanici arata ca cititul este cea mai buna metoda de relaxare si eu tind sa le dau dreptate.

 

   Eu citesc cu drag cartile scrise de Agatha Christie si pot spune ca sunt un mare fan al lor. Am inceput seria lecturilor cu Zece negri mititei si Crima din Orient Express si am devenit dependenta de ele. Fiecare carte ma tine cu sufletul la gura, incercand sa descopar cine este autorul crimei si binenteles ca in final faptasul este cine ma asteptam mai putin :)

 

  Pentru mine, cititul functioneaza ca metoda de relaxare si cu fiecare carte citita ma simt mai bogata.

 

  Cea mai eficienta metoda de relaxare este cititul, atunci cand ti-ai gasit stilul, cand ceea ce citesti te tine cu sufletul la gura, cand este interesant si efectiv, uiti de ce se intampla in jurul tau.


  Personal, nu cred ca sunt persoane carora nu le place sa citeasca, ci pur si simplu inca nu au gasit cartea potrivita. 

 

 


Voi cum va mai relaxati?

 

Ce carti va place sa cititi?


marți, 24 martie 2015

4 Metode de a-ti energiza diminetile

   


   Cu totii avem dimineti in care ne vine greu sa ne ridicam din pat, fie ca am ramas treji pana tarziu sau s-a acumulat oboseala si nu ne mai dezlipim din pat. Pentru a ne face diminetile mai usoare putem apela la urmatoarele metode a energizare.

1# Deschide fereastra


   Deschide larg fereastra si permite aerului rece sa te trezeasca. Efectul este garantat, vei uita de somn si vei fi pregatita pentru a incepe ziua in forta.

2#  Dormi suficient


   Trebuie sa-ti stabilesti un program de somn, cu nici prea putine ore de somn, dar nici prea multe, astfel incat sa functionezi la capacitate maxima. Orele necesare pentru somn variaza de la persoana la persoana, insa statisticile arata ca in general fiecare avem nevoie de 7-8 ore de somn. Pentru a veni in ajutorul nostru, specialistii au inventat un calculator, care ne ajuta sa calculam orele de somn si la ce ora trebuie sa ne punem la somn pentru a ne trezi odihnite.


3# Bea un pahar de apa rece


    Apa rece revitalizează corpul si-ti va da un plus de energie. In plus, dimineata, organismul tau are nevoie de hidratare pentru a functiona corespunzator, avand in vedere ca pe timpul noptii nu a primit lichide.

4# Asculta muzica


   Muzica te va ajuta sa te trezesti intr-un mod placut si te va binedispune. Poti chiar sa-ti pui ca alarma melodia preferata, astfel  te vei ridica din pat mai repede si mai energica.



Voi ce faceti pentru a va trezi mai usor?



luni, 23 martie 2015

Review: Supreme Oil Duo Tratament

   Acest review se refera la un produs din gama Advance Technique Supreme Oils, de la AVON, si anume spay-ul duo tratament  Supreme Oil.

   Spray-ul are 100 ml, un pret prietenos si promite un par mai stralucitor si mai hidratat, datorita formulei imbunatatite cu cinci uleiuri esentiale: macadamia, camelie, marula, migdale, si seminte de struguri, ceea ce m-a facut sa-l cumpar.

   Cu toate ca sunt adepta tratamentelor naturale pentru par (ulei de ricin, uleiul de masline, uleiul de nuca de cocos etc.) am zis ca am tras lozul cel mare cu acest produs cu cinci uleiuri intr-unul.

   Supreme Oil Duo Tratament contine doua lichide separate, cel de la baza este un ulei gros, iar in partea de sus gasim un lichid deschis la culoare. Aceste doua lichide pot fi amestecate prin agitarea sticlei, ceea ce si trebuie facut inainte de aplicarea uleiului pe par.

   Din pacate, pentru mine acest ulei nu a facut minuni. Prima data l-am aplicat pe parul uscat, insa nu am simtit nicio diferenta, parul meu era la fel de...uscat.

   Ulterior l-am aplicat din ambundenta pe parul ud, dupa spalare si am observat o imbunatatire in timp a aspectului genereal al parului: este mai moale, se aseaza mai frumos si mai putine varfuri despicate.











    In concluzie, nu va asteptati la rezultate minune, de pe o zi pe alta si aplicati cu constiinciozitate uleiul pentru a vedea rezultatele. Raportul calitate pret este just, asa ca poate reprezenta o optiune pentru un par mai sanatos.

Ati incercat gama Advance Technique Supreme Oils? Si daca da, ce parere v-ati facut?

Voi cum va ingrijiti parul?

 

duminică, 22 martie 2015

Aura Inches 330 Smaragd Green

   Astazi vreau sa va recomand o oja pe care mi-am achizitionat-o recent,  Aura Inches 330 Smaragd Green, de calitate foarte buna. Cu o aplicare usoara, uscare rapida si stralucire fara a aplica top coat, aceasta oja este tot ceea ce ai nevoie pentru a avea unghii frumoase fara prea mult efort. Ceea ce este si mai interesant, este faptul ca in aceasta perioada o puteti gasi in magazinele DM la reducere ( doar 7 Lei).



Voi ce v-ati mai cumparat in ultima vreme?

Astept cu interes parerile voastre!

sâmbătă, 21 martie 2015

4 Metode naturale de curatare a dintilor

  


 In urma unei discutii purtate astazi m-am hotarat sa scriu acest articol despre metodele alternative sau complementare ale pastei de dinti. Dupa cum bine stiati exista si alternative naturale pentru pasta de dinti, iar cateva dintre ele le puteti gasi mai jos.



 

1#  Bicarbonatul de sodiu


   O alternativa foarte cunoscuta este bicarbonatul de sodiu, care curata dintii si ii albeste. Eu il folosesc complementar cu pasta de dinti pentru albire prin aplicarea lui direct pe periuta de dinti uscata. 

2#  Sarea de mare


   Poate fi un potential inlocuitor al pastei de dinti pe o scurta perioada de timp. Folosit timp indelungat am inteles ca afecteaza smaltul dintilor.

3#  Uleiul de cocos


Este o alternativa mai indicata de ingrijire a dintilor, deoarece uleiul de nuca de cocos faciliteaza absobtia de calciu in organism si cum calciul este un element important prezent in dinti, ajuta la obtinerea unor dinti puternici. Uleiul de cocos are si proprietati anti-bacteriene, prevenind astfel aparitia cariilor.

4#  Periuta de dinti uscata


   Utilizarea periutei de dinti uscata poate ajuta, de asemenea la curatarea dintilor in cazuri de urgenta. Prin simpla curatare a dintilor cu o periuta de dinti uscata, fara a folosi altceva, se pot obtine niste dinti mai curati.



Daca mai stiti alte metode alternative de curatare a dintilor ni le puteti impartasi in sectiunea de comentarii!

Astept cu interes parerile voastre!



Trucuri de infrumusetare pe timpul noptii

 
V-ati dorit vreodata sa va treziti dimineata si sa nu fie nevoie sa petreceti prea mult timp in fata oglinzii?! Aceste doua trucuri va pot ajuta in acest sens.



1# Tratarea pielii fetei pe timpul noptii

In primul rand ar trebui inceput tratamentul pielii prin ingrijirea ei in timpul noptii, astfel: inainte de culcare curata-ti fata cu un exfoliant si apoi aplica un ulei hidratant, in acest fel indepartezi celulele moarte ale pielii si ajuti pielea sa absoarba mai bine uleiul. Dimineata pielea va fi curata, hidratata si luminoasa.

2# Hidratarea buzelor

Vremea de afara poate afecta considerabil aspectul buzelor, frigul le poate usca si crapa, iar soarele puternic si caldura le poate depigmenta. Pentru a evita acest lucru le puteti exfolia seara inainte de culcare cu ajutorul unei periute de dinti, dupa ce ati aplicat in prealabil balsam de buze, care le-a  inmuiat. In acest fel buzele isi vor recapata culoarea, vor fi mai moi si mai pline.




Daca mai stiti alte trucuri ni le puteti impartasi in sectiunea de comentarii!

Astept cu interes parerile voastre!



marți, 17 martie 2015

Review: John Frieda Full Repair Shampoo

   Un sampon pe care vreau sa il recomand persoanelor care au un par uscat, deteriorat si lipsit de viata din cauza vopsirii repetate este samponul de la John Frieda Full Repair.



















   In compozitia sa se gaseste un ulei ce contine 50% acizi grasi omega 3, extras dintr-o planta numita Plukenetia Volubilis ce creste doar in apropierea Fluviului Amazon. Aceasta compozitie ajuta parul deteriorat sa-si refaca aspectul si sanatatea, oferind echilibrul necesar intre hidratare si volum.













   Samponul are un parfum placut, ce persista timp indelungat, astfel ca inainte de a-l achizitiona asigurati-va ca va place mirosul, pentru ca va ramane ceva timp pe par dupa spalare. 

   Acest sampon este indicat doar parului deteriorat, altfel poate face parul gras si lipsit de volum.





Sper ca v-a placut aceasta postare!

 

Astept cu interes comentariile voastre in sectiunea de mai jos!

 

Multumesc!



luni, 16 martie 2015

5 Greseli la aplicarea MakeUp-ului

   

   Pentru a avea un aspect impecabil al machiajului este necesar sa urmam cativa pasi, atat de pregatire a tenului, de intretinere, cat si de aplicare a make-up-ului. Ce ne facem atunci cand gresim, am aplicat prea mult blush sau am trasat conturul buzelor gresit, stergem si o luam de la capat? Iata cateva solutii incercate de mine pentru greseli uzuale de make-up.

Greseala#1 Curatarea neadecvata a tenului

 

   Multe fete sar peste aceasta etapa, care este foarte, foarte importanta, si trec deja la machiaj. Eu recomand demachierea inainte de orice, si mai ales inainte de aplicarea make-up-ului. Este important sa mentinem tenul cat mai curat, in acest fel si rezultatul final va fi unul de exceptie. De asemenea, exfolierea poarta un rol important in curatarea tenului si ii confera un aspect mai proaspat si mai luminos.

Greseala#2 Lipsa de hidratare a pielii

 

   Unele persoane nu agreaza cremele inainte de machiaj, deoarece le face pielea lipicioasa. Ca solutie recomand sa se lase putin crema sa patrunda in piele, dupa care nu se va mai simti la fel. Crema ajuta machiajul sa patrunda mai bine in piele, iar aceasta arata mai natural si sanatoasa.

Greseala#3 Aplicarea a prea mult fond de ten

 

   E o greseala des intalnita, care are ca rezultat un ten prea incarcat, cu aspect de tencuiala, deloc placut. Pentru a putea evita acest lucru se machiaza ochii si buzele mai intai si apoi se aplica fondul de ten.

Greseala#4 Aplicarea a prea mult fard de obraz

 

   Pentru a putea scapa de excesul de fard de obraz, se poate folosi o pensula curata cu care se indeparteaza treptat surplusul de culoare, pana cand se ajunge la intensitatea dorita.

Greseala#5 Conturarea gresita a buzelor

 

   Pentru a corecta aceasta greseala este foarte usor sa indepartezi excesul cu ajutorul unui servetel umed, apoi cu ajutoul a putin fond de ten remediem situatia. In final pentru conturarea mai evidenta a formei buzelor putem folosi un corector.


Sper ca v-a placut aceasta postare!

 

Astept cu interes comentariile voastre in sectiunea de mai jos!

 

Multumesc!

 

duminică, 15 martie 2015

Review: Sleek Makeup Sunset i-Divine Palette





Sleek Makeup Sunset i-Divine Palette contine doisprezece culori intens pigmentate, usor de aplicat si foarte rezistente pe parcursul zilei. Adevarul este ca pentru a obtine culorile vibrante nu am avut nevoie de primer; de asemenea nu am observat nicio problema in a rezista culoarea pe pleoape fara el. Textura este moale, densa, untoasa, usor de aplicat, fara a se faramita.

Sunset#1 este un negru nu foarte intens, de intensitate medie, mat, cu o textura moale, untoasa atat cat trebuie pentru a nu se faramita.

Sunset#2 este un rosu vibrant cu nuanta de portocaliu si un finisaz usor metalic. Textura este moale, iar culoarea este foarte pigmentata.

Sunset#3 este culoarea cuprului cu nuanta de maro si irizatii metalice. Bogat pigmentat, iar textura desi moale si densa este putin sfaramicioasa.

Sunset#4 un portocaliu intens si luminos care face trecerea catre galben. Este frumos pigmentat, usor metalizat, cu o textura moale si consistenta densa.

Sunset#5 este un galben auriu, frumos pigmentat, cu o textura moale, dar nu la fel de cremoasa ca si celelalte culori si mai putin pigmentata.

Sunset#6 este un albastru deschis, cu nuante reci si o stralucire metalica. Pigmentatia sa este frumoasa, nu la fel de intensa ca la celelale culori din paleta, dar per total este multumitoare.

Sunset#7 este un visiniu cu nuante de maro/cupru si accente metalice. Pigmentatia excelenta si textura moale si densa.

Sunset#8 este un maro cu nuante calde de rosu. De asemenea, pigemntatia excelenta, iar textura moale, dar densa.

Sunset#9 este un portocaliu-maro cu nuanta de auriu. Textura moale, unoasa ii face aplicarea foarte usoara.

Sunset#10 este culoarea cuprului, luminat de o nuanta de auriu metalizat. In comparatie cu celelalte culori din paleta are mai mult metal in culoare.

Sunset#11 este un roz auriu, cu mai mult accent pe roz, decat pe portocaliu, ceea ce ii confera caldura acestei nuante.

Sunset#12 este un roz cu accente calde de galben. Are o pigmentatie cu adevarat frumoasa, iar textura culorii este una moale, ceea ce face culoarea usor de lucrat cu ea si de blenduit.



Paleta costa in jur de 50 RON si este un must-have, avand in vedere raportul calitate-pret. Mixul de culori dramatice, cu portocaliul, galbenul si albastrul este nemaipomenit, foarte versatil, iar calitatea culorilor si cantitatea lor este extraordinara, avand in vedere pretul.


Sper ca v-a placut aceasta postare!

Voi ati folosit produse de la Sleek? Daca da, ce parere aveti despre ele?

Astept cu interes comentariile voastre in sectiunea de mai jos!

Multumesc!


Inspiratie vestimentara

   Unul dintre anotimpurille mele preferate este primavara, deoarece renuntam la hainele groase de peste iarna si avem ocazia sa purtam rochite vesel colorate in diverse combinatii. Spre desebire de vara, cand caldura de afara nu ne permite sa combinam prea multe articole vestimentare, primavara este mai prietenoasa si ne putem juca astfel incat, cu cateva articole vestimentare, sa cream numeroase outfit-uri. Mie imi place foarte mult sa combin printurile cu articole in culori uni, pentru a le scoate in evidenta. 





Mai jos gasiti si link-urile catre produse. Spor la asortat :)

1. Rochie alba cu imprimeu floral

2. Salopeta cu imprimeu floral

3. Rochie cu imprimeu verde

4. Rochie cu imprimeu si maneci lungi

Voua ce va place sa purtati primavara?





sâmbătă, 14 martie 2015

Reteta de ceai cu ghimbir si busuioc


    Asa cum va spuneam in alte postari sunt o mare fana a ceaiului, iar o reteta de ceai pe care am incercat-o pentru prima data in aceasta iarna si care m-a ajutat sa tin raceala la distanta a fost cea de ceai cu ghimbir si busuioc.

Ingrediente:
Ceai verde 1 plic
Praf de ghimbir 1/2 lingurita
Busuioc 10 frunze
Zahar/miere dupa gust
O felie de lamaie

   Pentru prepararea ceaiului se pune apa la fiert intr-un ibric, cand apa este fierbinte se adauga plicul de ceai verde, iar cand aceasta incepe sa fiarba se adauga ghibirul si frunzele de busuioc. Dupa ce da un clocot se ia de pe foc si se strecoara intr-o cana, dupa care se adauga zahar/miere (dupa gust) si o felie de lamaie.




O seara frumoasa!

vineri, 13 martie 2015

10 Metode de a Combate Stresul



   In ziua de astazi stresul este foarte comun si poate fi cauza unor probleme de natura fizica, cat si psihica. Cauzele care stau la baza stresului sunt dintre cele mai diverse: banii, sanatate, relatiile, alimentatia necorespunzatoare si lista poate continua. Multi dintre noi experimenteaza aceste cauze de stres in fiecare zi, incat nu e de mirare ca ajungem sa nu ne bucuram de viata.
Cu adevarat interesant este cum reusim sa tinem sub control stresul, fara a depune prea mult efort si fara a aloca foarte mult timp acestui fapt.

1. Ofera un sarut sau o imbratisare cuiva drag 

   Cu siguranta cu totii ne simtit mai bine cand avem suportul celor din jur, dar si mai placut este atunci cand oferim afectiune si sprijin celor dragi.  Simplul fapt ca stii ca cineva este mereu acolo cand ai nevoie de el reduce nivelul de stres, in plus exista studii care  au aratat ca imbratisarile repetate reduc presiunea arteriala.


2. Ingrijeste un animalut


   Personal, nu-mi imaginez viata fara un animal de companie care sa te intampine cand vii acasa. Dupa parerea mea este cea mai simpla si cea mai frumoasa metoda de a uita de toate grijile cotidiene. Oricat de grea ar fi fost ziua ta, un animal de companie iti poate aduce zambetul pe buze sau putina liniste. Eu prefer cateii, pentru ca interactionezi mai mult cu el si  dezvolta o personalitate, care tot specialistii spun ca se aseamana cu cea a stapanilor. Totusi, sunt sigura ca orice alt animal iti poate oferi momente placute.

3. Bea un ceai


   In general, sunt recomandate ceaiuri precum ceaiul de musetel sau de tei, recunoscute pentru efectele lor calmante. Acestea te ajuta sa-ti relaxezi muschii si te desprinzi de tot stresul cotidian. Recunosc, pentru mine functioneaza orice tip de ceai si in timpul iernii este nelipsit din dieta mea zilnica.

4. Citeste o carte


   Sunt atatea motive pentru care trebuie sa citim, printre care faptul ca dezvolta imaginatia, imbogateste vocabularul, dezvolta capacitatea cognitiva si nu in ultimul rand, ne ajuta sa tinem stresul sub control. Nu stiu altii cum sunt, dar eu cand citesc montez o intreaga piesa de teatru in imaginatia mea, de la decor pana la aspectul personajelor si vestimentatie, ceea ce ma ajuta sa ma detasez de lumea care ma inconjoara, atat de tare incat uneori pierd statia de metrou la care trebuie sa cobor.

5. Fa un gest frumos


   Eu sunt de parere ca gesturile frumoase pe care le facem...le facem in primul rand pentru a ne face pe noi sa ne simtit mai bine si a ne creste stima de sine si abia apoi, spre bucuria celorlalti. In acest fel putem echilibra stresul cu sentimentul de bine, oferind bunatate in jurul nostru. Asa ca... haideti sa facem mai mult bine in jurul nostru! 

6. Trage un pui de somn


   Sunt atat de multe lucruri de facut intr-un timp atat de scurt. Dar eu sunt de principiul ca daca nu-mi place sa fac un lucru, sa-l fac bine din prima, sa nu fie necesar sa-l faci si a doua oara, iar o minte obosita va da gres si se va stresa mai des. Din acest motiv, un somn bun va fi intotdeauna de ajutor in lupta impotriva stresului.

7.  Zambeste


   Recent am vazut un documentar despre corelatia zambet-stare interioara, in care se demonstra ca relatia cauza- efect, in acest caz se inverseaza. Stim deja faptul ca zambim atunci cand suntem fericiti, ceea ce nu stiam este faptul ca daca zambim, chiar si fara motiv, ne inducem o stare de bine. Va provoc sa faceti acest experiment si  sa il folositi in lupta cu stresul.

8. Asculta muzica si danseaza


   Muzica este o buna metoda de a te relaxa si de a uita de ceea ce te inconjoara si de ce nu, putin dans, pe muzica care iti place ajuta nu strica, indiferent de siuatie.

9.  Mananca ciocolata neagra


   Ciocolata neagra activeaza hormonii fericirii, inducand o stare de bine si reducand stresul. Pentru ca efectele sa fie maxime este important ca procentul de cacao sa fie unul ridicat.

10. Aromaterapia


   Anumite arome au proprietatea de a reduce nivelul de stres. Printre acestea se numara lavanda, pe care o puteti folosi sub forma de uleiuri aromatice pentru baie, car si ca odorizante de camera.


Sper ca v-a facut placere aceasta postare!

 Astept comentariiloe voastre in sectiunea de mai jos!

marți, 10 martie 2015

Beauty inspiration: Spring MakeUp inspiration

   Imi place ca in fiecare zi sa invat si sa imi imbogatesc cunostintele despre make up si cosmetice si, cu cat citesc mai mult, cu atat imi doresc sa aflu mai mult si mai mult. Imi place sa invat si sa ma pun in practica si iata ce a iesit:






 La realizarea acestui make up am utilizat:

Sper ca v-a facut placere aceasta postare!
Astept cu interes opiniile voastre in sectiune dedicata comentariilor!

Multumesc!

sâmbătă, 7 martie 2015

The Pleasures of Summer

   During the time we are waiting for the summer to come, it will be nice to remember the things that make us pleasure, especially in the summer. There are lots of things I want to accomplish when it's  beautiful outside, but these five are at the top of our list. Which one will you do? 

 

1. Go to the seaside with friends

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   I like sun, sand, breeze....all in one word, seaside. And seaside activities are more fun if you do it with your friends.  And sometimes the best vacation are the unplanned ones, so when you are in the mood to change the scenary, pack a weekend bag and hit the road.

 

2. Eating Icea Cream

















 

 

 

 

  No doubt, my favourite dessert in the summer is Ice Cream. With chocolate, vanilla or fruits, ice cream is refreshing and sweet enought to satisfy your appetite for sweets. With such a rich history like Ice Cream has is more than obvious that I'm not the only one who loves this dessert :)

 

3. Wearing flip flops &  sandals



 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

  Wearing flip flops and sandals is one of my biggest pleasure in the summer. Flip flops are so colourful and confortable to wear that make me feel more happy and full of live in this period of the year. About sandals, I like that make your feet feel very good and fresh  and are in many models so I can match them and create different outfits.

 

4. Reading on beach

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

  Reading on beach is so relaxing that makes me forget about time passing and everything else around me. I can't wait!


 5. Traveling abroad

  This is one of my favorites because I like to visit new countries, meet people and learn about their culture. Moreover, traveling helped me to open my mind and made me hungry to see and learn more. 

 

  What do you like to do in the summer?

joi, 5 martie 2015

5 Beneficii ale ceaiului verde asupra sanatatii si frumusetii

  
   Ce poate fi mai relaxant ca o ceasca mare de ceai, savurat la sfarsitul unei zile lungi de munca?! Ceaiul verde face parte din rutina mea si vreau sa cred ca este unul din trucurile mele de a ma mentine in forma si sanatoasa. 

  Cercetarile stiintifice atesta proprietatile deosebite ale ceaiului verde si confirma beneficiile pe care consumul de ceai verde le aduce in viata noastra atat la nivel fizic, cât si mental sau spiritual. 

   Mod de preparare

 

   Ingrediente necesare: Ceaiul verde poate fi consumat atat cald, cat si rece, fiind in aceeasi masura bautura ideala pentru orice zi. Pentru a savura o cana perfecta de ceai verde sunt necesare ingrediente 100% naturale: apa si frunze de ceai verde.

   In acest sens, este important sa se respecte urmatorii pasi: apa folosita trebuie sa fie pura pentru a contine suficient oxigen. Apa se fierbe moderat la ibric, in asa fel încat origenul sa nu fie eliberat in totalitate.  Magia începe imediat abia dupa ce ati turnat apa calda peste frunzele sau plicul de ceai verde. Pentru a permite eliberarea completă a antioxidanţilor, lăsaţi ceaiul verde la infuzat aproximativ trei minute.

   Daca este consumat pentru prima data, ceaiul poate fi lasat la infuzat pentru 10-15 secunde, urmand ca perioada de infuzare sa creasca gradual.

   In mod traditional, ceaiul verde este consumat fara adaos de zahar sau lapte, pentru a-i savura gustul bogat. 

   5 Beneficii ale ceaiului verde asupra sanatatii si frumusetii 

 

   1. Ajuta la scaderea nivelului colesterolului din sange.

 

  2. Cercetarile au aratat ca polifenolii din ceaiul verde contribuie la reducerea absorbtiei grasimii in sange si prin urmare, la scaderea colesterolului, conducand astfel la reducerea greutatii corporale.

 

  3. Ceaiul verde ajuta la imbunatatirea tonusului psihic, creand o stare generala de bine care se va reflecta in indeplinirea cu succes a provocarilor de zi cu zi.

 

  4. Cofeina din ceaiul verde actioneaza ca stimulent usor si, spre deosebire de cofeina din cafea, care isi face efectul imediat, se elibereaza mai incet in organism, dar tocmai acest efect mai lent constituie un avantaj, intrucat starea de bine, de revitalizare, pe care o induce in organism, se va prelungi cu mult fata de cea data de cafea.

 

  5. De asemenea, acest tip de cofeina ajuta la activarea metabolismului si a sistemului digestiv si contribuie la purificarea organismului de toxine

 

Sper ca ati gasit acest articol folositor si daca da, va mai astept in vizita!


marți, 3 martie 2015

Beauty inspiration: Black eyeliner & bold red lips


BEAUTY INSPIRATION: BLACK EYELINER & CLASSIC RED LIPS 







A fresh face paired with a bold red lips and black eyeliner is one of my favorite beauty looks— It's easy to do, sophisticated and perfect for every occasion.
 

    Get the look:
    + Red lipstick
    + Impala eyeliner


   Hopefully You have found this post useful!
   If you have any questions, please feel free to ask me in the comment section below!
Thank you!

duminică, 1 martie 2015

Primavara pe unghii

  Pentru prima saptamana din primavara am ales sa ma joc cu ojele, astfel ca am ales doua nuante de verde si una de mov, iar pe aratator am desenat doua floricele. Dupa cum va ziceam, ojele de la Avon sunt foarte bune (oja de duminica trecuta m-a tinut toata saptamana), precum si cele de la Cairuo care sunt foarte rezistente si se usuca repede pe unghie.

  Culoarea mov e prima data cand o folosesc, e de la Oriflame - The One Long Wear, nuanta Amethyst Rock, o oja absolut superba, care pe mine m-a cucerit si pentru care am atasat o fotografie separata.





 Va recomand toate cele trei oje, se usuca foarte repede (cand termin de dat a doua mana, prima este deja uscata), lucesc foarte frumos si cele verzi, pe care le-am folosit deja, sunt si foarte rezistente (3-4 zile).


Sper ca aceasta postare v-a oferit putina inspiratie!

Toate cele bune!